ダイエットサプリ比較ランキング

口コミやSNSで人気のサプリはどれ?今大注目の酵素サプリメントの人気ランキング

  • まるっと超熟生酵素

    総合評価
    ★★★★★
    [4.8/5.0]
    内容量:
    60粒(約30日分)
    単品価格:
    4250円
    定期価格:
    3825円(10%OFF)

    キャンペーン情報:初回限定価格500円

    40代・50代の女性にも人気No.1の商品で、日常活動時の脂肪を代謝する力を高めてくれるサプリメントです。

    多くのサポート成分が配合されており、日常活動時の脂肪を代謝する力を高めたり、食事の糖分の吸収を抑える、食事の脂肪の吸収を抑えるなどの特徴があります。

    初回は1ヵ月分が500円で試すことができ、始めやすさも魅力です。

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  • まあるい旬生酵素

    総合評価 ★★★★★
    [4.6/5.0]
    内容量:
    30粒(約30日分)×2
    単品価格:
    5687円
    定期価格:
    500円(95%OFF)

    キャンペーン情報:初回限定価格500円(95%OFF)&送料無料

    旬の食材を使用した310種類の酵素や、内側からメラメラ燃える働きをサポートする和漢など、こだわりの素材で体の巡りをサポートして、健康的にスッキリ体型を目指すことができます。

    完全無添加・保存料不使用、昔ながらの製法もこだわり抜かれている本格派の生酵素サプリです。

    初回は2か月分2袋が95%OFFの500円でお得に購入ができ、定期縛りの回数もなくて気軽に始めることができます!

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  • 丸ごと熟成厳選生酵素

    総合評価
    ★★★★★
    [4.6/5.0]
    内容量:
    60粒(約30日分)
    単品価格:
    4,900円
    定期価格:
    4,410円(10%OFF)

    キャンペーン情報:チャレンジ価格500円

    ※送料無料

    大腸のビフィズス菌を増やして腸内環境をサポートしてくれる効果が期待できます。トライアルパックがあり、初回分が500円(税抜)で試すことができます。

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  • もっとすっきり生酵素

    総合評価
    ★★★★
    [4.4/5.0]
    内容量:
    120粒(約30日分)
    単品価格:
    4890円
    定期価格:
    2,808円(12.7%OFF)

    キャンペーン情報:初回限定価格980円

    ※送料無料

    毎日の運動やバランスの良い食事にプラスして飲み続けることで、スッキリ体型を目指すことができます

    契約に縛りがなく2回目以降からいつでもやめることができ、初回は980円で送料無料と始めやすさが魅力です。

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  • なかきれい酵素

    総合評価
    ★★★★
    [4.4/5.0]
    内容量:
    1袋13.2g(440mg×30カプセル)
    単品価格:
    3780円
    定期価格:
    3780円

    キャンペーン情報:初回限定980円キャンペーン中

    ※送料無料

    良質の味噌(穀物と大豆のオリジナルブレンドで作った麹菌酵素を乳酸菌で発酵)からとりだし、 日本オリジナルの発酵技術を駆使して低温製造、天然100%でつくりあげた酵素 サプリメントです。

    詳細を公式サイトでみる
    商品についてもっと詳しく

商品名 まるっと超熟生酵素 和麹づくしの雑穀生酵素 丸ごと熟成厳選生酵素 もっとすっきり生酵素 なかきれい酵素
総合 96点 94点 92点 92点 88点
配合
成分

6つの代謝をサポートする成分配合

310種類の酵素

糖の吸収を抑える機能あり

実験で脂肪を減らす効果が確認済み

乳酸菌と酵素

即効性

飲み続けることで効果を実感

大幅な減量はないが効果はあり

徐々に効果を実感

2ヶ月は続けることを推奨

遅くても3ヶ月続ければ

口コミ

生酵素サプリ人気No.1

飲み続けていると効果を実感

小粒で飲みやすく続けやすい

適度な運動や食事管理も必要

乳酸菌と酵素で腸内をキレイに

販売実績

累計500万個突破

Instagramで話題の生酵素

累計販売数100万個突破

あのフルーツ青汁が進化してサプリに

坂上忍さんも愛用

安全性

品質にこだわる国内製

完全無添加・保存料不使用

純国産原料を使用

国内で認められた食品原料のみを使用

機能性表示食品に認定

価格

初回分が500円&送料無料

初回2ヶ月分が500円

定期価格は比較的高め

1ヶ月の価格もお買い得

初回実質無料

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ダイエットサプリに即効性はあるの?どのくらいで効果が出るのか知りたい!

A.効果が出るまでの期間は、約3ヶ月くらいが目安です。

ダイエットするときは、一刻も早く痩せたい!と思いますよね。しかし、ダイエットサプリは、基本的に飲んですぐに効果が出るものではありません。
ダイエットサプリは、体の内側から徐々にアプローチしていくものなので、効果を感じるまでには少なくとも3ヶ月くらいは必要です。

早く痩せたい人の中には、ダイエットサプリを飲んでから1~2週間ほどで効果がない!と、飲むのをやめてしまう人も。しかし、それではダイエットサプリの効果をしっかり感じることが難しくなってしまいます。ダイエットサプリを飲むときは、まずは毎日しっかりと飲み続けてみるようにしましょう。

効果を最大限に引き出したい!ダイエットサプリのベストな飲み方は?

A.それぞれのサプリに合ったベストなタイミングで、水かぬるま湯と一緒に飲みましょう

ダイエットサプリは、医薬品ではなく健康食品です。そのため、基本的に飲むタイミングに決まりはありません。ただ、サプリの種類によっては、より効果を引き出しやすいタイミングがあります。

【ダイエットサプリのベストな飲むタイミング】

・脂肪燃焼タイプ:運動の約30分前

・糖や脂肪の吸収を抑えるタイプ:食事の前

脂肪燃焼をサポートするタイプのダイエットサプリは、体の中にサプリの成分が行き渡る「運動の約30分前」に飲むのがおすすめです。
また、食事に含まれる糖や脂肪の吸収を抑えるタイプのサプリは、食事の前に摂っておくことでこれから体内に入ってくる糖や脂肪の吸収を抑えやすくなります。

このほか、ダイエットサプリの効果を最大限に引き出すためには、サプリと一緒に飲む「飲み物」の選び方も大切です。牛乳やカフェインを含む紅茶やコーヒーは、サプリの吸収を妨げる可能性があるため、避けるようにしましょう。

また、酵素を配合しているサプリは、飲み物の温度にも注意が必要です。酵素は熱に弱いため、熱い飲み物と一緒にサプリを飲むと酵素の働きが失われてしまう可能性があります。サプリはできるだけ、水かぬるま湯で飲むようにしましょう。

ダイエットサプリに副作用はあるの?安全性について教えて!

A.医薬品ではないので、基本的に副作用はありません

ダイエットサプリは医薬品ではなく、健康食品です。そのため、野菜などの食品と同じで基本的に副作用はありません。

ただし、もともとアレルギーを持っている人は、使用されている成分によってアレルギー症状が出てしまう場合もあります。アレルギーを持っている人は、どんな成分が使用されているかしっかりチェックするようにしましょう。特に、酵素配合のサプリは使用される成分の種類が豊富なので、注意が必要です。

また、いくら食品といっても一度にたくさん摂りすぎると、お腹がゆるくなったりすることがあります。ダイエットサプリは、たくさん飲めば飲むほど痩せるというわけではないので、過剰摂取しないように注意しましょう。

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